LE REIKI
Les Cinq Principes de Vie du Reiki
"Juste pour aujourd'hui je me libère de toute préoccupation.
Juste pour aujourd'hui je me libère de toute colère.
Juste pour aujourd'hui, je rends grâce pour toutes mes bénédictions et j'honore mes parents, mes professeurs, mes aïeux.
Juste pour aujourd'hui, je vis ma vie honnêtement.
Juste pour aujourd'hui, je respecte la vie autour de moi sous toutes ses formes."
Le Reiki est une technique d'harmonisation énergétique, (re)découverte par Mikao Usui il y a près d'un siècle au Japon qui se pratique par imposition ou apposition des mains .
Méthode totalement naturelle, elle est destinée à harmoniser le corps, les émotions et l’esprit et s'inscrit en ce sens dans le cadre d'une pratique holistique.
Bénéficier d'une séance de Reiki est également un excellent moyen de faire le plein d’énergie et de se ressourcer. Les vertus du Reiki se rapprochent de celles de la méditation dont on sait aujourd’hui qu’elle améliore significativement l’état de santé physique et mental de ceux qui la pratiquent.
Déroulement d'une séance
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Une séance se déroule en 3 temps :
- un temps d'accueil
- la séance énergétique
- un temps d'échange post séance si vous le souhaitez.
Lors d'une séance traditionnelle de Reiki, le praticien pose ses mains sur la personne (une vingtaine de positions de la tête jusqu'aux pieds) ou les maintient au-dessus d'elle. Dans le premier cas, il s'agit toujours d'un contact doux, léger, non envahissant. Les effets de la séance seront identiques quelle que soit la méthode utilisée. Poser les mains sur le corps est juste plus confortable pour le praticien.*
Lors du soin, le receveur est allongé sur une table de massage, habillé. Pour plus de confort, il est préférable de privilégier des vêtements amples et d'enlever montre, lunettes, ...
Une bougie, de l'encens, une petite musique douce accompagnent merveilleusement bien une séance de Reiki et favorisent une détente optimale.
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* Les parties intimes ne sont pas touchées.
